Вплив прогресу.

Вплив на наше життя та здоров’я, прогресу.Розмови і наукові дискусії про згубні для людства наслідки розвитку цивілізаційних процесів точаться здавна. Є об’єктивні підстави пов’язуватитехнічний прогрес та його побічні негативні впливи з погіршенням здоров’я,виникнення нових захворювань унаслідок поганої екології,неприйнятного способу життя людей. Та водночас беззастережно зафіксовано,що тривалість життя людства подовжилась,старших людей стало більше.

Навіть виникло таке поняття,як “старіння людства”. Адже знизилолося співвідношення між механічною та ручною працею на користь механічної,а отже організм людини не виснажується так швидко через надмірні фізичні навантаження,як це було ще декілька століть назад. Також покращились побутові умови,покращала медицина. Но з іншого боку,зросло психологічне навантаження на людину,з медицини перекочували такі слова,як депресія та стрес.

Якщо говорити про конкретні речі,які не додають здоров’я — то це робота за комп’ютером,навіть залежність від нього та перегляд телепередач,передусім політичних,так званих новинних програм,а також серіалів,які назвати “художніми” важко. Людина перш за все психологічно виснажена монотонною буденністю,прагне яскравих вражень,але,на жаль,вони не завжди святкові та позитивні,тому додають нового психологічного навантаження. Ховаючись у так званий “віртуальний світ” від “сірих” буднів,людина прагне забути про реальні проблеми. Однак такі “схованки” часто бувають небезпечними та перетвотрюються на пастки.

Група науковців медичного центру при Гарвардському університеті(США) впродовж 10 років проводила опитування в 50 тисяч жінок пенсійного віку,водночас аналізуючи дані щодо стану їхнього здоров’я,і зробили висновок,що ті, хто щодня проводив понад 3 години перед екраном телевізорів або монітора,переглядаючи серіали,на 15% частіше потерпали через пригнічений,депресивний стан,ніж ті,хто не був прихильником такого способу згаяти свій час. Також було зроблено висновок,що ті що принаймні півтора години на день проводять на свіжому повітрі,а ще краще виконують якусь помірну фізичну роботу(в садочку,на городі,у квітнику),потерпали від депресій значно менше-за статистикою на 20-30 відсотків.

У людей працездатного віку,чия трудова діяльність пов’язана з сидячим,нерухомому стані,підвищується ризик не тільки психологічних розладів,а й серцево-судинних захворювань. Таким працівникам рекомендується як найчастіше розминатись протягом 3-5 хвилин.

Що ж,нерухома,сидяча робота — це начебто і класно і престижно,тільки на здоров’я впливає не зовсім позитивно.
Хороша вечірня прогулка на свіжому повітрі ніколи не зашкодить,а навпаки допоможе.

Лучший сервер ГТА www.tgt-gta.ru бесплатно.

Цікаві новини та факти з України,Росії та з всього світу.

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий